Lyckorecept

Go kväll!

Måste dela några rader som jag läste i en artikel idag. Det handlar om lycka och vägar till lycka. Artikeln är riktad till ett ekonomiskt rikt län och tar för det första upp det faktum att pengar inte gör någon lycklig. En hög lottovinst bidrar till lite extra lycka i ungefär 18 månader men inte mer.

Några saker som tydligt bidrar till lycka är däremot:

• Ett flow, ett vad vi kallar aktivt liv där vi känner att det stämmer och mycket fungera som det ska. Vi mår bra av att utsätta oss för utmaningar som är på gränsen till vad vi klarar av.
  Själv gissar jag att det kan bero på att vi växer genom varje utmaning vi klarat av…
• Upplevelser som vi har hunnit drömma och fantisera om innan.
  Tipset är därför att förvarna din vän om en överraskning är på gång.

• Forskning visar att vi mår bättre om vi spenderar mer pengar på andra än oss själva. Och de som styrs av osjälviska värderingar är lyckligare än de som värderar personlig framgång och social status högt.

Fortsätt drömma – och våga satsa på dina drömmar
Våga utmanas i allt från det lilla till det stora. Satsa på det du trivs med, men kom självklart ihåg att vila 🙂
Våga sätta andra först…Det är värt både deras och din egen lycka.