Hälsa,  Pepp,  Tips

Håller fast…

…i det som gör mig stark.

nordicwellness

När vårterminen drog igång var det fullkomlig kaos i bokningen av pass på NW. Man fick boka en vecka innan för att vara säker på att få en plats på det pass man ville gå. Månaderna har gått och nu krävs ingen bokning i huvudtaget.
Det räcker med att komma i tid.
Skönt tycker jag. Men det säger något om oss människor.
Vi börjar lätt men avslutar gärna lika lätt. Jag har hört att det är när det blir som tråkigast och man ser minst resultat som man ska fortsätta ändå.
Resultaten är på gång…

 

Idag när det var dags frågade mannen om jag verkligen orkade…
Njae inte om jag bara gick på känslan… men jag vet vad som gör mig stark – vad som bidrar till god hälsa. Så jag åkte dit och är alltid lika glad när jag cyklar hem.
Oavsett hur hårt jag körde eller hur resultaten känns vet jag att jag hjälpte mig själv att må bättre. Jag tränar inte bara för nuet utan även för framtiden.

 

En liten lärdom måste väl till av detta.
Ge inte upp när du är mitt i, när den goa känslan sviker, när du saknar synliga resultat, när du helst vill ge upp, när du tröttnar på din egen insats, när du befinner dig mitt emellan början och slutet.
Gör det ändå.
Nu menar jag inte träning…men det har du nog redan förstått 😉